Raks.com.ua https://raks.com.ua/forum/ |
|
Фигурка https://raks.com.ua/forum/viewtopic.php?f=42&t=553 |
Страница 3 из 5 |
Автор: | Ledi Darkrom [ Пн сен 26, 2005 12:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
ну естесственно, что вместе, предаставляю себе восьмёрку и чтоб ноги за бедрами ходили ;2; правда проходка с восьмёркой смотрится супер спасибо, буду заниматься :!: |
Автор: | Ozzy [ Пн сен 26, 2005 10:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
ну умельцы разные бывают, другой раз такое увидишь, что потом долго думаешь, а как такое может быть... |
Автор: | RedFox [ Вт сен 27, 2005 9:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Мне кажется, что у меня проходка с восьмерками как-то не так получается ...вроде ноги ставлю так как у преподавателя, и бедро выворачиваю на 45 град. не пойму ни фига ... На месте восьмерки как восьмерки, а когда иду...и вообще все эти топ-топы ногами как-то не так у меня выходят |
Автор: | Ozzy [ Чт сен 29, 2005 9:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
RedFox, усё приходит с наработками, сразу стопроцентноправильно не получится, так чта не расстраивайся, всё у тя получится... ты у препода спрашивала, что не так? |
Автор: | RedFox [ Чт сен 29, 2005 9:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
та не, не спаршивала, но вообще я заметила , что у нее политика такая - только хвалить, и почему-то не исправляет многих девочек, которые двигаются явно не в ту степь Может или боится отпугнуть, чтоб люди не побросали ходить, т.к. все ж мнят себя звездами , а тут опаньки и им вдруг выдадут, что они не правильно танцуют; или ждет , когда у людей мозг включится и они вытанцуются :?: |
Автор: | Ozzy [ Чт сен 29, 2005 10:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
наша говорит, правда только в моей группе, где старички, молодёжь пока не трогает... |
Автор: | RedFox [ Пт сен 30, 2005 4:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я сегодня врубилась, что не так-я мало выворачиваю колени при ходьбе с 8-ками. если больше разворачивать, то получается бОльшая амплитуда бедер и красивее смотрится. А еще препод-ца рассказала следующую историю: в Донецке кто-то из преподавателей перед тем, как начать преподавать, танцевал в Египте, потом вернулся на историческую родину и открыл школу. начала она с довольно серьезных вещей, в том числе и работа сагатами, и люди испугались трудностей и..разбежались от нее. поэтому наша сказала, что боится спугнуть людей, если будет нагружать сразу сложным, поэтому как бы по-тихоньку вводит новое, и посложней. :!: Кстати, пока Магдалена нас не повбывала перейдем к ТЕМЕ . Я седня обнаружила у себя выделяющиеся косые мышцы пресса Прикиньте, раньше что я тока не делала на пресс- нифига. А тут на тебе . Приятненько . Я думаю кругленький животик танцовщиц имеет такой вид именно благодаря косым мышцам. Ваше мнение? :?: |
Автор: | Кхалиси Магдалена [ Пт сен 30, 2005 6:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
RedFox, возможно-возможно похожу подольше, потом расскажу |
Автор: | RedFox [ Вт ноя 22, 2005 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я что-то за последнее время похудела просто ужасно....и ем вроде бы как положено И уже получается не танец живота, а танец костей |
Автор: | Tana [ Вт ноя 22, 2005 11:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
А я 2 недели прогуляла и набрала мигом пару килло... Так что, RedFox, , завидуй |
Автор: | Кхалиси Магдалена [ Ср ноя 23, 2005 12:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
А я никуда щас не хожу и толстею нагло |
Автор: | RedFox [ Ср ноя 23, 2005 2:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Tana, ага завидую Магдалена, нечего толстеть!!! Быстро на танцы!!! |
Автор: | Кхалиси Магдалена [ Ср ноя 23, 2005 7:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
RedFox, уже договорилась с Амирой н 18:30! СУПЕР! ;2; |
Автор: | Ledi Darkrom [ Пт ноя 25, 2005 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
фигура моей мечты :14: |
Автор: | Кхалиси Магдалена [ Пт ноя 25, 2005 6:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ledi Darkrom, вау-вау-вау Удачи ;2; |
Автор: | Tana [ Сб ноя 26, 2005 2:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ledi Darkrom, картинка -- со вкусом. Но ты все же лучше. А я давно не переживаю по поводу осиной талии. И физиологически лучше. |
Автор: | RedFox [ Сб ноя 26, 2005 3:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ledi Darkrom, ага ...я тоже б такую не против. Но переоценив себя-теперь себя полюбила Единственное смущение-ГРУДЬ!!! Хотя после последнего концерта разговорились с одной девчонкой, и она мне выдала- У ТЕБЯ ТАКАААЯ БОЛЬШАЯ ГРУДЬ , а у меня нет....я долго ржала Вот что значит по-умному сшитый-набитый лиф!!!! |
Автор: | Ledi Darkrom [ Пн дек 12, 2005 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Магдалена писал(а): Ledi Darkrom, вау-вау-вау Удачи ;2;
да не будет у меня такой строение должно быть от природы, у меня такого нет и не будет Tana, спасибки за комплимент |
Автор: | Tana [ Пн дек 12, 2005 5:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Девушки, вопрос. Если качать косые мышци, то талия должна сузиться, так? А как это отображается на животике? Поделитесь, имеющие опыт, пожалуйста. |
Автор: | RedFox [ Вт дек 13, 2005 12:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Tana, животик по идее должен принять округлую форму и немного опуститься вниз .....ИМХО ........???? |
Автор: | Intisar [ Вт дек 13, 2005 2:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
Амира говорила комплимент одной из девушек в нашей группе - "Красивый живот, как бурдюк" )) Может звучит не очень, но смысл понятен - какова должна быть форма живота у танцовщицы ) |
Автор: | Ledi Darkrom [ Вт дек 13, 2005 5:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
у танцовщицы живот должен быть как бы в форме груши. на Востоке раньше считали, что это показатель того, что внутренние органы (в гинекологической области) у женщины расположены правильно. ещё его называют "в виде капельки". у Стрельченко яркий пример такого животика. вообще я не знаю, что будет, если качать именно определённые мышцы, но у меня после начала занятий живот сильно подкачался, хотя он у меня тугой от природы, но ТЖ усовершенствовал заметно. но могу сказать, что за счёт накачанных мышц не всегда можно добиться узкой талии. мышца-то расширяется, а не сужается. так что если Вы худенькая, то талия скорее расширится, а если полненькая, то тогда сузится за счёт уменьшения жировой прослойки. |
Автор: | Tana [ Вт дек 13, 2005 8:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо, скоро выложу "свой животик" |
Автор: | Ledi Darkrom [ Ср дек 14, 2005 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
мона я похвастаюсь своим? собственно, живот это единственное, что мне в себе очень нравится косые мышцы не видны, но чесслово - они есть |
Автор: | Кхалиси Магдалена [ Ср дек 14, 2005 1:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ledi Darkrom, ВАУ!!!! АФИГЕТЬ!!!! Обалденный животик! Я тоже такой хочу.... Может выложишь свои отпускные фотки тут: http://zhitomir.1-ru.net/forums/viewtop ... bb412582a2 |
Страница 3 из 5 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |