Полностью согласна с Ilham по поводу ролика, где растяжки показывает балерина. И точно также сможет не каждый + подготовка балерин - это отдельная тема, как говорится
Я кстати тоже за плавную растяжку, без рывков )
_________________ Miliani Hula Dance - гавайские танцы в Киеве Информация по тел.: (095) 543 67 33 - АНАСТАСИЯ http://www.facebook.com/milianihula @milianihula
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения