Восточный танец, индийский танец, гавайский танец, трайбл, танец живота
 

Здравствуйте всем,

хотелось бы услышать мнения о том, как можно построить урок. Я не начинающий преподаватель, просто переехала в другую страну, города еще не знаю, язык пока что тоже на среднем уровне, поэтому решила пока заниматься дома, школу найду чуть позже. ВОпрос состот в том, как можно грамотно построить урок. Помогите, пожалуйста! Там, где я раньше занималась, мне очень нравилась форма занятий, но к сожалению без преподавателя как-то не складывается дома.. я занимаюсь не так давно, мышечная память еще не развита что-ли.. В общем, помогите с построением занятий, вот сама сижу, музыку подбираю уже 2 дня..
По обучалкам заниматься не хочется, т.к. до посещения уроков занималась по многим, уже надоели, хочется чего-то своего

Alenka, Вы хотите построить занятие для себя лично или имеете в виду занятие на дому у клиента\у вас?

когда я веду индивидуальные занятия, то делю их на несколько частей:
1. Разминка
2. Повтор пройденного: вспоминаем все, что делали ранее + акцент на новом материале (с прошлого-позапрошлого занятия). Если у клиентки появились вопросы - разбираем их
3. Разбираем новые движения, элементы, связки
4. Закрепление: протанцовываем все, что выучили к данному моменту
5. Растяжка
6. Медитация\дыхательная гимнастика (поскольку я веду индивидуальные занятия преимущественно с беременными, эта часть важна как подготовка к родам. С не-беременными клиентками - на ваше усмотрение )

В индивидуальных занятиях особенно важен психологический контакт, умение понять, чего ожидает клиентка от занятий (и готовы ли Вы этим ожиданиям соответствовать). Можете подробнее об этом посмотреть в моем сообщении про мотивацию у учеников:
viewtopic.php?f=173&t=12883

удачи Вам! напишите, что получается

ой, спасибо за ответ, напрвавиои мою мысль в нужную сторону!

я имела в виду занятие для себя лично, поэтому и написала, что я не преподаватель
пока что только поподбтоплп музыку. А вы бы не могли посоветовать музыку для растяжки? Что-нибудь медленное, и естественно, восточное

Я очень люблю делать растяжку и разминку под медленные, плавные композиции.
Посмотрите сборники Arabic Chillout, Arabic Lounge, ну и Cafe del Mar, конечно

Спасибо за название сборников

Согласна с Аника Balinese по поводу растяжки - она необходима в конце каждого занятия.
Ведь только стоит сделать перерыв и сразу результат - мышцы деревянные